Takarítás terhes kismamáknál

Takarítás terhes kismamáknál
Takarítás terhes kismamáknál
Takarítás terhes kismamáknál
Takarítás terhes kismamáknál

Terhesség alatt fontos megjegyeznie minden kismamának, hogy bizony a házimunkát sem lehet úgy végezni, mint ahogy ezt eddig megszokták. Oda kell figyelni a kisbabára és bizonyos dolgokhoz kérjenek segítséget. Figyelni kell arra is, hogy a sok házimunka még sűrűbbé teheti a rosszulléteket és a fáradtság értékét. A takarítás megerőltető és kártékony lehet mindkettőjük egészségére. A fizikai megpróbáltatásokat mérsékelni kell. Az érzelmi hullámzás nagyban befolyásolja annak az erősségét. A takarítás természetesen terhesen is várathat magára. Ellenkező esetben, akár koraszüléshez is vezethet a dolog, amit pedig senki sem szeretne.
A kismamák kerüljék el a nehéz dolgok cipelését. A mosógépből kivett ruhát is kisebb adagokban kell kivenni. A porszívózás nemcsak nagyon fárasztó munkafolyamat, hanem az egészségre is káros. A méhre gyakorolt nyomásból következett bajok igencsak komoly következményekkel járnak. Ha fáj a kismama dereka, akkor tartson mindig szünetet takarítás közben. A rovarok irtása szigorúan tilos a kismamák esetében, hiszen kerülniük kell a különböző vegyi anyagokban gazdag tisztító- és irtószereket. Mérgező hatással bírnak. Ezek akár komoly születési rendellenességhez is vezethetnek. A kismamák ne szervezzenek nagy vacsorákat, ebédeket, ahol sokat kell készülődni és utána mozogatni. Ez növeli a vérnyomást. A pocak mellett nem ajánlatos a polcok után sem mászkálni, hiszen egy rossz mozdulat és leeshetünk a magasból. Ugyancsak ebbe a kategóriába sorolható az ablak tisztítása is.

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás