A paleolit étrend fő jellemzője, hogy kiiktat minden olyan gabonát, amelyek glutént tartalmaznak. A paleo étrend alapok tulajdonképpen a paleolit korszakra vezethetők vissza, ugyanis a glutént tartalmazó ételek a mezőgazdaság megjelenésével váltak elérhetővé, azonban az emberi szervezet nem tudott hozzájuk alkalmazkodni. Vagyis a paleolit étrend lényege, hogy felszámolja a feldolgozott élelmiszerek fogyasztását.
A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk
A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.